Le Château du Fréchou se situe à mi-chemin entre Bordeaux et Toulouse, chacune des deux villes à environ une heure et demi par l'autoroute et disposant chacune d'un aéroport international.  Le Château est également à 45 minutes de la gare SNCF d'Agen, maintenant connectée à Paris par TGV (un peu plus de 3 heures).